Animal Athletics

Animal Athletics ist ein abwechslungsreiches On-Ground-Based-Training, das den ganzen Körper ohne Geräte trainiert. Tierbewegungen wie Lizard, Monkey oder Beast sowie frühkindliche Muster verbinden sich hier zu einem einzigartigen Flow, der die natürliche Bewegungsintelligenz schult und Mobilität, Kraft, Koordination, aber auch Mobilität, Agilität und Ausdauer steigert.