Wie gut funktioniert dein Körper? Wie kannst du dich effektiv verbessern?
Stabilität- und Reichweitentests, isolierte Muskelkraft- und Reflexionstests, Gleichgewicht und Propriozeption sind die Grundlage für eine Anamnese deines Movements.
Daraus lassen sich "Corrective Exercises" entwickeln, um Ansteuerung, Bewegungsmuster und Performance zu verbessern.
... Robert ist ein exzellenter, sehr professioneller Trainer, der sich im Training widerspiegelt mit seiner humorvollen, sehr authentischen, einzigartigen, mitreißenden, bescheidenen und bodenständigen Art.
Er verführt dich mit seinem Training in deine eigene persönliche Grauzone. Seine emotionale und endlose Begeisterung für den Sport versprüht er jedesmal aufs Neue....