Ein schlimmer Bandscheibenvorfall im März 2022 legte mich monatelang lahm und brachte mich aus dem Gleichgewicht. Ich kam auch mit den üblichen Methoden wie z.B. Gesundheitstraining in diversen Studios nicht zum Erfolg. Dies ist ein 0815 Training, welches nicht auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt ist. Ich fühlte mich verlassen, war verzweifelt. Ich war auch unsicher, was kann man sportlich machen, was sollte ich lieber bleiben lassen.
Erst als ich Robert Rath durch Zufall im Fitnessstudio mit einer Kundin trainieren sah, fielen mir die Worte meiner Freundin ein: Du brauchst einen Personaltrainer, ansonsten wirst du deine sportliche Leistungsfähigkeit und Freude an der Bewegung nicht mehr wiedererlangen.
Er ging von Anfang an auf mich und meine Bedürfnisse ein. Holte mich mit viel Einfühlungsvermögen fitnesstechnisch da ab, wo ich mich im letzten Jahr befand. Ziemlich weit unten. Nach 10 Monaten Training bin ich so fit, dass ich auch wieder Hockey spielen kann und zwar im Masters Team Deutschland auf internationaler Ebene. Davon habe ich nicht mehr zu träumen gewagt und diese Tatsache verdanke ich nur ihm.
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